Quando Fazer Terapia
Alguns exemplos de situações em que as pessoas podem se beneficiar do processo terapêutico:
Autoconhecimento e crescimento pessoal
Situações de angústia, estresse e ansiedade
Problemas nos relacionamentos familiar, afetivo e profissional
Situações de traumas e mágoas
Momentos de transição e mudanças
Baixa autoestima e sentimento de desvalia
Situações de tristeza, melancolia ou depressão
Adicções
Fobias
Diagnósticos de Transtorno Obsessivo-Compulsivo, Transtorno de Personalidade Borderline, Transtorno Bipolar, Síndrome do Pânico, Burnout, Esquizofrenia
Transtornos alimentares
Estresse pós-traumático
Entre muitas outras situações
Mas o que é a Psicoterapia?
A psicoterapia ou terapia é um processo terapêutico que visa auxiliar o indivíduo a compreender e enfrentar questões emocionais, comportamentais e cognitivas. O ambiente terapêutico é um espaço seguro e confidencial para explorar e refletir sobre sentimentos, pensamentos e hábitos. O intuito é promover um ambiente propício para o autoconhecimento e para a ampliação das possibilidades existenciais, permitindo uma maior apropriação de seus modos de ser e a busca por uma existência mais livre e com mais qualidade.
